Bunda, Ini Manfaat ASI Eksklusif untuk Bayi

Bunda, Ini Manfaat ASI Eksklusif untuk Bayi

ASI eksklusif biasanya diberikan sampai umur bayi sekitar 6 bulan, dimana satu-satunya asupan bayi adalah ASI dari sang Ibu. Kenapa 6 bulan ini sangat penting? Karena masa tersebut adalah periode emas perkembangan anak sampai umur 2 tahun. Karena itu, kualitas ASI juga perlu diperhatikan. Salah satu faktor dari kualitas ASI adalah nutrisi yang dikonsumsi oleh Bunda, cek artikelnya di sini.


ASI punya banyak sekali manfaatnya, baik untuk otak maupun fisik bayi. Terlebih, pada 6 bulan pertama bayi belum bisa mengonsumsi apapun sehingga ASI sangat berperan penting untuk pertumbuhan bayi. Simak apa saja manfaat ASI di bawah ini!


  • Kolostrum yang Kaya Akan Protein
  • Kolostrum di dapat dari ASI Ibu di 1 - 5 hari pertama menyusui. Kolostrum sangat baik untuk bayi karena mengandung banyak protein yang mudah diserap oleh bayi.

  • Kandungan dalam ASI Membawa Banyak Manfaat
    • Asam amino dan nukleotida dalam asi bermanfaat dalam perkembangan jaringan otak, saraf, kematangan usus, penyerapan besi, dan daya tahan tubuh.
    • Lemak dalam ASI berperan dalam pertumbuhan jaringan saraf dan retina mata.
    • ASI kaya akan vitamin dan mineral yang sangat berguna untuk pembentukan sel dan jaringan.
    • ASI dapat membantu perkembangan rahang, gigi, dan wajah secara keseluruhan.
  • Mencegah Bayi dari Berbagai Serangan Penyakit
  • ASI kaya akan kandungan antibodi yang dapat meningkatkan ketahanan tubuh sehingga bayi tidak mudah terserang penyakit. Tidak hanya melindungi bayi ketika bayi dalam masa menyusu, tetapi ASI juga mampu melindungi kesehatan bayi untuk kedepannya dari penyakit seperti infeksi telinga, penyakit saluran pernapasan, infeksi e-coli, alergi, gangguan usus, diabetes tipe 1 & 2, kolesterol tinggi, dan kanker anak seperti leukemia. ASI juga mampu menurunkan resiko darah tinggi di masa remaja nanti. 

  • Menurunkan Resiko SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)
  • SIDS adalah kematian mendadak pada bayi ketika bayi berumur di bawah satu tahun. Seringkali SIDS terjadi ketika bayi sedang tidur dan tidak diawali dengan gejala-gejala terlebih dahulu. Namun, dengan diberikannya ASI, resiko SIDS pada bayi menurun.

  • Menurunkan Resiko Terkena Alergi
  • Alergi terhadap sesuatu pada bayi mungkin diturunkan dari riwayat alergi orang tuanya. Bayi yang mendapat ASI setidaknya 4 bulan memiliki resiko yang lebih rendah terhadap alergi dan eczema.

  • Meningkatkan Perkembangan Otak Bayi
  • Riset dari PubMed Central menunjukkan bahwa ASI memiliki dampak positif terhadap perkembangan otak jangka panjang bayi. Hubungan antara bayi yang mendapat ASI dan perkembangan kognitif juga memiliki hasil positif.  Anak yang dahulunya mendapat ASI eksklusif memiliki skor yang lebih tinggi pada tes kecerdasan selama masa kanak-kanak dan remaja. Beberapa ahli mengatakan bahwa ikatan emosional yang terjadi selama menyusui mungkin berkontribusi pada beberapa manfaat kekuatan otak, tetapi nutrisi dalam ASI mungkin memainkan peran terbesar. 

  • Bayi Memiliki Berat Badan Sehat
  • ASI dapat meningkatkan berat badan bayi dengan proporsi yang sehat. ASI mengurangi resiko kenaikan berat badan yang berlebihan dan resiko obesitas.


    Bunda, jadi sekarang sudah tau kan sekarang kalau ASI itu punya banyak sekali manfaat untuk bayi? Jika kondisi secara kesehatan memungkinkan, prioritaskanlah bayi untuk mendapat ASI dari sang bunda tercinta :)



    References

    Superadmin. (2018, August 15). Manfaat ASI eksklusif UNTUK IBU dan Bayi. Direktorat Promosi Kesehatan Kementerian Kesehatan RI. 

    Mengapa ASI Eksklusif Sangat Dianjurkan PADA usia DI Bawah 6 Bulan. IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia). (2013, June 25). 

    Breastfeeding: Overview. American Pregnancy Association. (2021, July 16). 

    Ding, K. (2019, November 25). How breastfeeding benefits you and your baby. BabyCenter. 

    Breastfeeding: Overview. American Pregnancy Association. (2021, July 16). 

    Sids. Alodokter. (2021, March 29). 

    <a href='https://www.freepik.com/photos/people'>People photo created by jcomp - www.freepik.com</a>

    Tinggalkan komentar

    Komentar harus disetujui sebelum tayang